人生観 医者が考える人生の重要習慣③運動｜健康的な運動習慣とは
筆者が重要視している、人生で大切な4要素：健康、仕事、遊び、愛のうち、土台となるのが健康。そして、健康のために運動が重要であることは言うまでもありません。では、健康的な運動とはどんなものなのか。科学的根拠に基づいた、正しい運動について調べて...
2026-09
人生観 人生観 医者が考える人生の重要習慣②睡眠｜良質な睡眠とは
筆者が重要視している、人生で大切な4要素：健康、仕事、遊び、愛のうち、土台となるのが健康。健康のために睡眠が重要であることは言うまでもありません。しかし、その重要性が正しく理解されず、ないがしろにされている習慣の最たる例ではないでしょうか。...
人生観 医者が考える人生の重要習慣①食事｜健康的な食事とは
筆者が重要視している、人生で大切な4要素があります。それは健康、仕事、遊び、愛。このうち、土台となるのが健康。健康のために、食事が重要であることは言うまでもありません。一般の方も、それはご存知でしょうし自覚する部分も多いでしょう。では、病気...
副業 不動産賃貸業を開業した
本ブログが、筆者の本業を派生させた副業であることはご存知の通り。そのほか、趣味を派生させた収益ブログを運営していることも、別記事で紹介しました。ここでは、さらに別ジャンルの副業である、不動産賃貸業について紹介し解説します。不動産業に関連した...
副業 医師が趣味を副業にしたら
今や副業がいろいろな業種・企業で解禁され推奨されている時代。医師だけ副業ができずに取り残されているとしたら、こんな不公平なことはありません。医師だって戦略を立てて時間をうまく活用すれば、医業以外に副業をできるはず。こう考え、筆者はいくつか副...
キャリア 女性医師・子持ち医師のキャリアプランを考える
医師のキャリアプランについて、別記事で提案してみました。しかし、そのプランはいわゆる医師業務だけに注目したものであり、結婚や妊娠・出産、子育てといったライフプランについては一切考慮していません。独身、または配偶者の十分な理解が得られている場...
キャリア 医師のキャリアプランを提案してみる
医師のキャリアについて、別記事に解説してみました。また、医師についても一個人としての人生があり、どのように満足感を高めて生きていくかについても考えてみました。その上で、どのようなプランを描いたらよいでしょうか？ここでは、筆者が考えるキャリア...
キャリア 医師15年目までのキャリアごと重要事項まとめ
医師になりたての頃は、働くこと、労働についてなど考える暇もなく、ひたすら日々の業務をこなすだけになりがちです。キャリアを見通すこと、プライベートと両立することなどは、なかなか考えに至らないものです。そこで、若手の医師にとっての指針をここで示...
お金 医師の収入って？億万長者になれる？
「医師は高収入」というイメージをお持ちでしょうか。弁護士と並んで、高給職業というイメージがあるかもしれません。VUCAの時代、安定した収入を得たいと考える人もいるでしょう。では、医師は高収入を得ているのでしょうか。ここでは、主に医師になろう...
キャリア 医師ってどんなキャリアをたどるの？
医師になりたい、医師という職業に興味関心はあるけれど、医師は実際にどのような仕事や生活をしているか、なかなかイメージしにくいという方は多いのではないでしょうか。医師の勤務生活が見えてきにくいのは、世の中に対して情報発信をする医師の絶対数が少...